yes...bile buat entry perkara 1st yg ku ingat adalah mengenai BF. Sbb antara sbb ku berminat utk buat blog adalah ingin mengongsi pengalamanku selama berbreastfeedingkan my darwisya.
Dan kini adalah 1st time yg ku betul2x rase susah hati yg amat sgt sjak memulakan arena breasfeedingku..
Terasa mcm down sgt2x dan nak angis pon ade bile mengenangkn stok susu yg makin berkurangan kat peti sejuk ku yg satu itu.
Ok...Selama ni ku akui, ku banyak membaca kesah2x mama yg mengalami/melalui saat2x kemurunduman susu mereka. Dan ku jadikan iktibar . Sometimes bile baca citer dorang, ku jadik takut jika ianya berlaku ke atas diriku. Tp mase baca ku tak dpt bayangkan lagi mcm mana situasi tu berlaku sbb mungkin mase ku bace kesah2x mereka tu, susu ku agak emriahla jugak dan stok EBM plak seolah2x lebih dari mencukupi(dgr mcm riak tp bukan itu maksudku) cume waktu tu, ku masih tak dpt imagine ape makna sebenar yg dikatakan kekurangan susu tuh. Dlm ati mengakui, ini adalah sebahagian drp ujian dan dugaan utk BF. Yups...mmg benar. Inilah yg dikatakan ujian itu dan sesungguhnye ujian ini adalah maha hebat drp ujian2x yg pernah kutempuhi sebelum bergelar mama.
Kenapa ku kata hebat? sbb ini adalah melibatkan ape yg boleh dikatakan sbg kehidupan seorang anak. Klu kite tak makan, boleh ke kite hidup? Even klu tak cukup makan pon, kite akan terasa lapar dan lapar dan akhirnye akan memudaratkan kesihatan. Mgkin sesape yg menyelami perasaanku akan memhami ape yg ingin kusampaikan.
Ntahla, ku cukup sensitif sgt bile melibatkan soal susu badan...klu susuku terus merundum teruk bermakna darwisya akan kekurangan bekalan susu sepanjang ku berkerja.Takkan ku nak bagi FM yg dari dulu ku sering katakan NO/TIDAK pd susu FM. Tak mgkin. Bukan ku mereject terus FM tp sebagai seorg mama yg inginkan fuly BF anaknye dah pasti ingin berusaha cuba sedaya upaya utk mengelakkan dr memberi FM...
Cubelah tanya kepada sape saje mommy yg fully BF, tentu mereka juga berpendapat dgn saya. Betulkan mommy2x semua?
OH, begini rupanya perasaan seorg ibu yg BF ye...baru kutahu bille menghadapi saat getir begini. Baru ku dpt imagine bila baca segala kesah kemurunduman susu mereka.
Mmg Allah je yg tau bagaimana perasaan tu wujud pd ibu2x sekalian.
Mengenai kesahku pulak, sejak akhir2x ni stok EBM ku betul2x berada di kemuncak KEMERUNDUMAN!
Boleh ke ku istilahkan sedemikian? Ini semua disebbkan beberapa faktor dan sebahagian sdrp faktor itu sendiri adalah berpunca dari DIRIKU sendiri mungkin.
Ye, apepon pon terjadi, ku tetap menyalahkan diri sendiri sbb aku adlah mama Darwisya dan aku yg menghasilkan susu utk anakku itu. Klu tak kerana kecuaianku b4 this, mgkin ini semua takkan berlaku.
Yups, KECUAIAN dan boleh juga diistilahkan sebagai sikap 'M" yg melampau yg melanda diriku sejak akhir2x ini.
B4 this bukan ku tak pernah baca tentang 'demand n supply'. Bukan ku tak faham mengenai konsep BF tuh. Dan utk fully Bf , kite sendiri perlu knowledgeable pd info ttg BF. Ye, ku boleh dikatakan sudah hampir lulus ttg BF. ini semua gara2x ku byk terjah ke blog2x mommy yg fully BF dan juga ku dpt info dr susuibu.com.
Byk yg ku telah korek ilmu drpada sana, sbb itu ku tekad utk fully BF...
Ku yakin, takkan ade mommy yg sanggup fully BF jika tidak ade ilmu ttg Breastfeeding(BF). Setuju tak kalian? Dan takat ni sudah 2 org mommy yg berjaya ku kaunseling utk atleast bg susu badan. Member sekerja syukriah (staff nurse) dan adik iparku Amy. Alhamdulilah even dorang bukan fully BF tp dorg masih hendak bagi susu badan. Cume klu tak cukup, dorg ade topap susu soya isomil yg disarankan olehku. atleast ku kagum dorg ade gak niat dan hasrat utk memberi susu ibu. Sdangkan sepupu2x ku kebanyakan sumer susu dah kering akibat mmberi fully FM pd anak.
Bg ku, biar campur FM tp jgn sesekali tdk memberi susu ibu.
Berbalik pd kesahku tdi, mmg ku sudah byk korek info ttg BF. Ttg deman n supply, ttg cara memperbanyakkan susu badan, ttg reverse cycle, ttg pengepaman,ttg EBM,ttg penyimpanan stok, dan byk lagi la ttg yg ku dah tahu tp ku akui, tidak smua ku follow dgn sempurna. maksudnye, ku terlalu cuai dan leka dan kdg2 sikap amik tak endah dan sikap Malas sentiasa mengangguku lebih2x lgi ibu berkerjaya sptku.
Mgkin faktor penat dan busy dgn kerja menyebabkan ianye terjadi ke atasku.
Lately ni , sejak ku ditukarkan department, tugasku sudah semakin bnyk. Dgn on call nye lain, dgn kekurangan staff...byk staff yg cuti mnjadikan kerjaku di tmpt keje menjadi kelam kabut.
even krna terlalu sibuk, ku slalu terskip mase mengepam. pernah 1 hari ku tak dpt mengepam langsung.
Dan ape yg ku prasan, even dr pagi ku tak mengepam tp Breastku tidaklah terlalu engorged. Dan tak rase sakit. maybe itula faktor yg buatkan ku tdk hiraukan sgt utk mengepam dan truskan kerja yg terlalu byk. kalian fhmkan?ini faktor di tmpt kije...
Di rumah pula, sikap2 'M" ku semakin terserlah kini. Ku sendiri tertnya kenapa ku semakin hari semakin malas utk mengepam. Adakah kerana terlalu penat? Sbb lately ni, ku slalu tertidur awal..percaya tak klu kukatakan lepas maghrib ku sudah terlelap skang? mmg ku penat. Penat dgn kerja yg non stop di hospital. Bile balik umah, nak layan anak pula. Biasenye lepas maghrib, ku akan nyusukan darwisya hingga die tertidur , kemudian mommy nye ni pon ikut tidur sekali. bile dah tido awal, ku selalu terjaga pukul 1 pagi,kdg2x kul 3 pagi. Tp bile tersedar , ku malas sgt nak mengepam. sdangkan kutahu waktu malam lah Breast akan menghasilkan hormon prolaktin yg aktif waktu nih.
Itu faktor penat atau mgkin jugak sbb darwisya dah kuat nyusu skang ni maka waktu yg sepatutnye mengepam, ku tukar kpda BF darwisya. Klu sebelum wisya kuat nyusu, slalu gak breast ni rasa full bile kat umah dan waktu tulah ku akan mengepam utk wat bekalan darwisya keesokannye tp skang darwisya yg slalu mereleasekan itu Breast yg penuh. Uik, mmg kuat nyusu anak amma skang. Smpai takde peluang utk ku buat stok. So, mgkin gak faktor ini yg buatkan stok ku makin berkurangan.
Dan kesimpulannye di sini, mgkin beberapa faktor yg kuceritakan tadilah yg membuatkan susuku jatuh teruk dan stok beku EBM pon semakin kekurangan. Ibu mana yg tak risau dan mcm nak nangis rase bile tgok stok beku EBM yg makin berkurangan di dalam freezeer.
Bayangkan, dah lama rasenye ku tak berpeluang nak buat stok beku akibat penghasilan susu yg terlalu sedikit dan mase mengepam yg sudah jarang ada utk ku. mmg dah lama ku skip waktu mengepam. Paling kurang pon sekali je kudpt pam di tmpt kerja. Bile balik umah, darwisya plak terus nak nenen. die mcm tau2x je waktu die nak minta dinenenkan stiap jam 5.30 ptg.
Die plak skang makin kuat menyusu(dan mgkin jugak skang ni drwisya sdg mengalami zaman growth spurtnye maybe. Klu dulu emakku kata wisya minum 3 oz pon cukup tp skang, emak terpaksa tambah menjadi 3.5 oz sbb die makin kuat nyusu. Dan skang darwisya kubekalkan 4 oz utk satu feeding. Lg faktor kesedihanku bile mengnangkan darwisya yg semakin demand dgn susu. harap2x ianye hanya reverse cycle or growth spurt sahaja dan akan berkahir lepas ni. itu yg kuharapkan.
Bila die dah makin kuat nyusu bermakna bekalan die stiap hari pon perlu ditambah...arghhh...mana tidaknye ku risau bagai nak gile bile mengenangkan stok yg makin kurang.
So, ape yg kulakukan skang adalah cube mengembalikan susu badan ku pula. InsyaAllah, demi anak, ku percaya hasil usaha kite pasti kan berjaya kerana tujuan yg baik. Allah maha mendengar. Dan hanya kepadanye ku mohon kini tiapkali lepas solat utk membantu ku. Demi darwisya, kus anggup lakukan ape saja even pertaruh nyawa kot... ibu mana taks yg anakkan? pepatah biar mati anak, jgn mati adat dah tak boleh pakai dah skang...padaku nyawa manusia tak de galang gantinye tp adat masih boleh ditegakkan andai masih ade lagi generasi yg mampu mebangunkannye kembali...uikss..mama darwisya ni tgh susah hati pon sempat berfalsampah algi..heheh
Ok, pertama, klu sebelum ni ku ade buat entry pasal ruam darwisya mgkin akibat pil fenugreek tp semalam ku telah kembali start telan pil tu smula sbb ape yg ku perasan, lepas ku stop makan itu pil, BM ku merundum gile. Dan lepas ku kakan 2 biji pil semalam, hasil pengepaman ku utk pukul 3 tadi semakin increase sedikit. Hasil kul 3pg tadi(dah rajin smula bangun malam utk mengepam), ku dpt sebelah kanan4 oz dan sebelah kiri 2 oz. So, unbeleivable. sbb sbelum makan pil, breast kanan selalu dpt hanya 1 oz saja. Mmg. ku sendiri hairan kenapa hasil pam breast kanan selalu dpt 1 oz saja...kalian ade jawapan tak? pelik sgt. slalunye Breast kiri lah yg banyak. ntahlaa..sampai skang ku tak dpt jawapan.sbb tu bile dpt 2 oz tadi, ku sudah ckup happy sgt.
Kedua, ku cuba bangun waktu malam dan buang sikap M trus dr dalam diri ni utk mengepam. Mcm tadi ku bangun kul 3 pg. Nasib baik darwisya tido, sbb sejak akhir2x ni ku mmg tak dpt nak pam waktu mlm sbb die bangun utk nyusu antara kul2-3pagi.
Ketiga, ku kerapkan semula sesi pengepaman di tmpt kije bile tak terlalu bz. Cuba taknak skip lagi sesi mengepam di tmpt keje.
ketiga, ku akan mula buat stok beku mulai dr semalam.
so, inilah hasil usahaku itu...gambar2x BM yg ku buat stok dan disimpan didalam bekas dadih semalam:
aktiviti membasuh bekas dadih yg ku ambil dr bilik emak. Inilah baki bekas dadih mase ku kawin dulu utk isi pulut tp tak abis diguna. emak yg simpan dibiliknye buat pusaka..hehhe'
ini pula adalah hasil EBM ku di tmpt kije pd semalam 19.11.09. Klu nak tau, mmg output ni adalah standard hasil yg ku dapat stiap hari. mmg sama je. Breast kanan mmg maintain dpt 1.5 oz dan sebelah kiri 3 oz. Ini hasil EBM sesi kedua pukul 2 ptg semalam.
dan setelah dicampur dgn hasil sesi pertama dgn sesi kedua mengepam di tmpt kije,maka dptlah jumlah spt gambo diatas..hampir 8oz jerk..sikitkan kalian?hm,pe nak buat, hanya 2kali je dpt mengepam di tmpt kije.
hasil pengepaman tadi di tuang ke dalam bekas dadih yg telah dicuci. satu bekas dptlah 3 oz sbb bekasnye kecil saja.
so, utk semalam, kuhanya dpt buat stok beku sebanyak 6 oz saja.selebihnye 2 oz tu kubuat bekalan utk darwisya utk esok harinye. baki 2 oz ni kucampur dgn hasil pengpaman dirumah pula.
ha..inilah stok EBM freezeer bulan oktober punye. Hanya tinggal 6 paket bsamaan dgn 7oz tiap paket je dlm tuh...mana tak atiku risau? stok asyik turun je stiap hari tp topup yg bru takde pon. so, mulai dr semalam ku start simpan stok sikit demi sikit.
ini pula stok bulan december yg baru ku gigih buat kebelakangan ni. baru 5 bekas je. Mean klu dicampur dgn 6 paket liner yg stok bulan oktober tadi, maka tinggal hanya 11 bekas je lagi stok EBM beku. arghhh....hanya Allah yg tau..
mama syg darwisya. Apepon terjadi mama akan cuba memberi darwisya susu badan mama hingga titisan terakhir sekalipon...sabar ye syg! semua ni dugaan buat kite..syg berhak dpt ape yg hak syg..semoga anak mama ni dpt menikmati khasiat susu mama hingga 2 thn...insyaallah...Tuhan, tlg aku!
.jpeg)
No comments:
Post a Comment